Denkzettel
Handbuch

Der Denkzettel-Check: Schritt für Schritt

Der Check ist das Herzstück: Er schiebt 30 Sekunden bewusstes Nachdenken zwischen Impuls und Klick. So läuft er ab.

1. Check öffnen & Produkt eingeben

Tippe auf den großen Schild-Button (Mitte der Navigation) bzw. „Kauf prüfen". Trag Produkt, Preis, optional Shop, Kategorie und einen Produkt-Link ein. Greift schon hier eine Schutzregel (z. B. späte Uhrzeit), siehst du sofort einen Hinweis.

2. Die 6 Fragen

Beantworte ehrlich: Brauche ich das wirklich? Habe ich etwas Ähnliches? Wie oft nutze ich es? Warum gerade jetzt? Würde gebraucht reichen? Ist der Wunsch emotional? (Bei der Kategorie Lebensmittel entfällt die Gebraucht-Frage.)

3. Score & Empfehlung

Aus deinen Antworten und den aktiven Regeln entsteht ein Score mit klarer Empfehlung:

4. Entscheiden

Je nach Empfehlung: „In Wartezeit schicken", „Kauf bewusst durchführen", „Gut, ich lass es" (zählt als Erfolg!) oder „Trotzdem kaufen". Du behältst immer die Kontrolle — die App entscheidet nichts für dich.

Tipp: Sag „Gut, ich lass es" — und feiere es. Danach kannst du deinen Erfolg direkt als Sharepic teilen. So geht's →

Kostenlos: Kauf prüfen →